172 рецепта лучших блюд без глютена
А.А. Синельникова
Глютен или клейковина представляет собой белок, содержащийся в различных злаках. Благодаря своему свойству, смешиваясь с водой, превращаться клееобразную консистенцию, к примеру тесто, он и получил название глютен - с латинского «клей». Учеными доказано, что в больших количествах глютен оказывает разрушающее действие на организм. Он пагубно влияет на кишечник, может вызвать аллергию, гепатит, остеопороз, сахарный диабет и др. Бороться с глютеном можно, отслеживая количество его попадания в организм. В случае заболевания стоит соблюдать безглютеновую диету.
Эта книга содержит около двухсот рецептов вкуснейших блюд, исключающих содержание глютена.
Эта книга содержит около двухсот рецептов вкуснейших блюд, исключающих содержание глютена.
Կատեգորիաներ:
Տարի:
2014
Հրատարակչություն:
Вектор
Լեզու:
russian
Էջեր:
65
Ֆայլ:
PDF, 4.24 MB
IPFS:
,
russian, 2014